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(Foto: JavierPsicocybin via Flickr)
A partir de ahora, los fumadores tienen algo de lo que alegrarse. Fumar aumenta el deseo sexual, o al menos, así lo afirma una investigación de la web de búsqueda de pareja eDarling
En este estudio, llevado a cabo por la Doctora en Psicología por la Universidad Humbolt de Berlín, Wiebke Neberich, se ha analizado, entre sus usuarios, a casi 3.500 solteros, con una edad media de 35 años.
Según el estudio, los solteros fumadores tienen un deseo sexual tres puntos por encima de las personas con pareja. Según la psicóloga, esto se explica porque los fumadores piensan menos en las consecuencias, suelen ser más impulsivos y hedonistas, les importa más el placer. Pensar menos en las consecuencias es una característica del fumador. Por ello pueden tomar decisiones más arriesgadas y dejarse llevar más fácilmente.
Por este lado, los solteros que fuman pueden estar contentos, aunque tener mayor deseo sexual no quiere decir que lo satisfagan. Este estudio, además, muestra que los solteros que fuman suelen ser más sociables, más divertidos y más lanzados, pero a la vez les resulta más difícil mantener una relación estable. Pero no lo olvide, fumar no es bueno ni para el sexo, ni para la salud.



La etapa más linda para una mujer no puede ser impedimento para que siga disfrutando su sexualidad con plenitud ya que los especialistas aseguran que tener relaciones sexuales durante el embarazo es normal. No existen muchas contraindicaciones ni riesgos comprobados en aquellas mujeres que llevan un embarazo sin complicaciones.
La mayoría de mujeres suele tener miedo debido a que se cree que se le causaría daño al bebé, por lo que evitan tener relaciones sexuales dejando a su pareja de lado y ocasionando muchas veces otros problemas, pero los especialistas nos aclaran que el sexo es seguro en la etapa de gestación y muy pocas veces genera complicaciones.
En el magazine Canadian Medical Association Journal, médicos aseguraron que hay muy pocas contraindicaciones y las mujeres deberían sentirse seguras. Además señalaron que en casos de complicaciones como la placenta previa y riesgo de partos prematuros hay poca evidencia que sugiera a las pacientes optar por la abstinencia.
Sin embargo los posibles riesgos por tener relaciones sexuales son el parto prematuro, coágulos y placenta previa, para que es mucho mejor consultar con su médico sobre la frecuencia recomendable para que usted y su pareja tengan sexo. Una sexualidad plena también se verá reflejada en la precavida frecuencia de relaciones durante el embarazo.
Solo depende de ustedes mantener viva la llama de la pasión, momentos que los unirán más como pareja y en los que también mostrarán cariño por el bebé que están esperando. Todo con mucha prudencia y un gran toque de creatividad.



Una investigadora americana asegura que tener relaciones sexuales durante las primeras horas de la mañana además de producir el placer que es propio del acto, fortalece el sistema inmunológico y nos proporciona por lo tanto una buena salud.
Sin duda una noticia que ha caído como anillo al dedo para muchos que creían en esta teoría sin la confirmación de la investigadora. Debby Herbenick ha afirmado que tener relaciones sexuales por la mañana libera la sustancia conocida como oxitocina, una hormona que está relacionada con los patrones sexuales haciendo que la pareja se sienta más unida durante el día. Además que fortalece el sistema inmunológico mejorando los niveles de IGA, un anticuerpo encargado protector contra las infecciones.
Otro de los beneficios del sexo en las mañanas se ve reflejado en la mejora de la calidad de las uñas, el cabello y la piel. Su investigación ha demostrado que las personas que practican el acto amatorio muy temprano por las mañanas están menos propensas a contraer gripe, y “es mejor que tomar una taza de café” dijo la investigadora en son de broma.
Una vez más queda demostrado los beneficios que ofrece una practicar una sexualidad saludable, un acto en el que además de demostrar amor por nuestra pareja podemos mejorar nuestros propios niveles de optimismo y sentirnos felices. Esta será una buena razón para tomar en los brazos al ser amado y dedicarle con unas caricias y besos toda nuestra pasión.



La menstruación o el periodo es algo a lo que las mujeres estamos completamente acostumbradas, lo esperamos cada mes y nos preparamos para los días de su duración, pero muchas veces trae consigo molestias que nos causan fastidio e incluso dolor por eso es importante que sepamos de que sepamos de qué se trata que podemos hacer.
Esas molestias son conocidas como trastornos menstruales, suelen ser más frecuente en la etapa previa al periodo que se le conoce como Síndrome Pre-Menstrual y durante los días que está bajando la regla a lo que se llama Dismenorrea. El proceso del periodo es algo normal en la mujer, pero si hay muchas molestias se debe acudir al especialista.
Los trastornos más frecuentes tienen que ver con la frecuencia de la menstruación. Primero encontramos la Amenorrea que hace referencia a la ausencia de la regla por un periodo mayor a los 90 días, la Proimenorrea se da cuando la regla baja en ciclos menores a los 25 días y la Opsomenorrea que ocurre con retrasos de más 5 días al ciclo normal.
También se conocen trastornos relacionados a la duración de la regla. Por ejemplo la Polimenorrea es cuando el sangrado menstrual dura más de 8 días y la Oligomenorrea cuando el sangrado menstrual dura menos 3 días.
Además también hay clasificaciones que hacen referencia a las variaciones en la cantidad habitual del periodo menstrual, aquellas que hablan de las alteraciones el ritmo de la eliminación e incluso algunas que implican hemorragias uterinas. Todas ellas necesitan el diagnóstico del médico de nuestra confianza para de ese modo recurrir al tratamiento que se ajuste a nuestro problema.
Es muy importante recordar que nos debemos automedicarnos, por el contrario tenemos la responsabilidad de cuidar nuestros cuerpos. Lo que si podemos hacer es observar todos los síntomas y anotarlos para que al recurrir al especialista tengamos claro el problema y se nos pueda dar la solución.



La menarquía es el término con el que los médicos se refieren a la primera vez que la mujer experimenta la menstruación. Este primer episodio de hemorragia vaginal menstrual se da en la pubertad, puede aparecer entre los 12 y 15 años y constituye un cambio fundamental en la vida de toda mujer, ya que el desarrollo del cuerpo está indicando que la mujer está entrando en su fase de fecundidad.
La llegada del primer periodo causa muchas inquietudes por parte de las adolescentes, que la mayoría de las veces tienen miedo de no saber lo que constituye el ciclo menstrual y como los cambios hormonales la afectan. Primero tenemos que decir que no hay una edad exacta a la que deba aparecer el periodo, pero se calcula que son 2 años después de que comiencen a desarrollarse los senos.
Aunque no le presten mucha atención, unos meses antes de que aparezca la primera regla la chica tendrá un aumento en el descenso de flujo vaginal transparente, esto no es motivo de preocupación siempre y cuando no venga acompañado de picazón o tenga un fuerte olor. También comenzará a experimentar cambios físicos como la aparición del vello púbico y en las axilas, comenzarán a ensancharse las caderas y por supuesto también serán notorios algunos cambios emocionales.

En este proceso el papel que juega la madre es trascendental, ya que será ella quien la guie en la resolución de conflictos y le ayude a resolver sus dudas. La menstruación como un asunto de mujeres es algo que debe ser tema de conversación en algún momento y la mejor forma para hacerlo es contando nuestra propia experiencia.
Debemos informar a nuestra hija que el cambio de su cuerpo es algo natural, pero que trae consigo muchas responsabilidades. No tiene que sentir vergüenza o miedo porque forma parte de su feminidad. Para los dolores y cólicos propios del síndrome premenstrual existen muchas pastillas, que previa receta médica, pueden aliviar los dolores por lo que no tiene que ser una experiencia traumática.
Lo más importante es reconocer que detrás de esa bella e inocente jovencita está naciendo una mujer, que deberá cuidar y amar su cuerpo como el valioso templo que es.



El beso es una de las formas más bonitas de mostrar a otra persona cuanto la amamos, es un acto que va acompañado de de calidez, ternura, deseo, aprobación y por supuesto amor. Besar es algo que podemos hacer por placer, pero que ha quedado demostrado trae muchos beneficios consigo. Aquí te damos a conocer todas las buenas razones por las que deberías seguir besando a tu pareja.
Cuando damos un beso podemos a funcionar aproximadamente 30 músculos faciales, lo que concretamente reduce pequeñas arrugas de la cara. El corazón se acelera de 70 a 140 pulsaciones por minutos ocasionando que el cerebro libere la hormona oxitocina, dando como resultado una sensación de bienestar y placer que previene el estrés.

También se libera la adrenalina, mejorando el nivel de glucosa en la sangre y equilibrando la tensión arterial. Estudios recientes han demostrado que un beso apasionado puede consumir hasta 12 calorías y por lo tanto ayudar a controlar el colesterol, disminuyendo los niveles de ansiedad y problemas cardiovasculares.
Otros estudios refieren que las personas que besan más se enferman menos, tienen menor probabilidad de sufrir accidentes de tráfico, tienen una actitud más positiva y hasta viven cinco años más. Razones más que suficientes para comenzar el día dándole un apasionado beso a nuestra pareja y demostrarle cuánto lo amamos.



El laboratorio alemán Boehringer Ingelheim anunció la paralización del proceso de comercialización de la flibanserina o “viagra rosa”, que estaba siendo investigado para tratar a las mujeres que padecen trastorno de deseo sexual hipoactivo (DSH), un desorden caracterizado por la disminución del apetito sexual.
La compañía alemana tomo la decisión tras la negativa de autorización que emitiera la Agencia Federal del Medicamento de Estados Unidos (FDA) debido a que el fármaco presentaba bajos índices de efectividad y efectos secundarios como depresión, desvanecimiento y fatiga.
No obstante, Andreas Barner, presidente ejecutivo de una de las divisiones de Boehringer, aseguró que en sus laboratorios: "Seguimos convencidos de que el balance beneficios-riesgos de la flibanserina es positivo para las mujeres con DSH; pero los esfuerzos para tratar de convencer a las autoridades de estas ventajas son demasiados y muy costosos, y la compañía prefiere centrarse en otros productos en investigación".
La flibanserina, que en un principio se estudió como un posible antidepresivo, pronto presentó posibilidades de convertirse en el ansiado equivalente femenino de la famosa viagra, después de que en diversos ensayos clínicos se registrara un aumento del deseo sexual de las participantes.



¡Cuidado!, según un estudio, realizado por investigadores del Instituto francés de la Salud y la Investigación Médica, la obesidad no solo es enemigo de una buena la salud cardiovascular, sino que también podría afectar de forma importante a la vida sexual.
Para arribar a sus resultados, los investigadores evaluaron a una muestra de 10.170 individuos de edades comprendidas entre los 18 y los 69 años que vivían en Francia en 2006 a los que sometieron a un completo cuestionario telefónico en el que, además de sus características físicas, se les preguntaba por sus hábitos, incluida su vida sexual.
Del total de los participantes, 2.725 varones y 3.651 mujeres presentaban un peso considerado normal, otros 1.488 hombres y 1.010 mujeres padecían sobrepeso y, finalmente, los restantes 350 hombres y 411 mujeres eran obesos.
Los resultados arrojaron que el número de mujeres que había tenido encuentros sexuales en los últimos 12 meses era significativamente más bajo entre las participantes obesas. Entre las féminas con exceso de peso también era más común considerar el sexo como una parte poco importante de su equilibro personal.
En el caso de los varones, aquellos con sobrepeso eran menos propensos que sus compañeros a tener más de una pareja sexual en el último año. Además, los individuos con kilos de más también tenían más posibilidades de desarrollar una disfunción eréctil y llevar a cabo prácticas sexuales poco seguras.
Los médicos deberían tener en cuenta que el exceso de peso puede tener un impacto sobre las relaciones, advierten los autores de este trabajo, que publica esta semana la revista 'British Medical Journal'.
De otro lado, también se registro un incremento en la tasa de embarazos no deseados entre las mujeres obesas. En este sentido, estas participantes también eran menos propensas que sus compañeras a utilizar métodos anticonceptivos o a consultar con servicios de contracepción.
Pero se necesitarán de más estudios para llegar a una concusión exacta sobre este tema, reza un artículo que acompaña el estudio.

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