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Ingesta de antidepresivos y antiinflamatorios, provocan hemorragia digestiva

Un reciente estudio, publicado en el Archives of General Psychiatry, concluye que la combinación de los medicamentos antidepresivos y los antiinflamatorios implica un riesgo nueve veces mayor de sufrir hemorragias digestivas altas.
Si la asociación entre los antidepresivos y la hemorragia digestiva alta ya aparece en algunos informes anteriormente publicados, los autores de esta investigación refieren que:
“TodavÃa son necesarios estudios que proporcionen una estimación más exacta de los riesgos que entraña la ingesta de estos medicamentos, que identifiquen los factores que aumentan dicho riesgo y que determinen si el uso de antisecretores, como el omeprazol, puede reducir la posibilidad de sufrir hemorragias digestivas asociadas a estos antidepresivos”.
Francisco José de Abajo, jefe de la División de FarmacoepidemiologÃa y Famarcovigilancia de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios y LuÃs Alberto GarcÃa, director del Centro Español de Investigación Farmacoepidemiológica, autores de esta investigación, examinaron a 1.321 pacientes entre los años 2001 y 2005 con casos de hemorragia digestiva alta.
Los datos de los participantes fueron comparados con los de otras 10.000 personas que no habÃan sufrido hemorragias de este tipo. Después de analizar la comparación entre ambos grupos, los investigadores concluyeron que el riesgo de padecer hemorragias digestivas incrementa nueve veces entre aquellas personas que además de tomar antidepresivos (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina o venlafaxina) ingieren fármacos antiinflamatorios no esteroideos (destinados a aliviar el dolor o la inflamación, tales como el ibuprofeno o el naproxeno).
Sin embargo, "cuando los pacientes que combinan estos dos tipos de terapias toman antisecretores gástricos, reductores de la secreción gástrica, el riesgo de sufrir hemorragias digestivas prácticamente desaparece", afirma Francisco José de Abajo.
"Creemos que serÃa una buena recomendación añadir un antisecretor como omeprazol en aquellos pacientes que necesiten venlafaxina o duloxetina y además requieran un antiinflamatorio no esteroideo de forma continuada o un antiagregante plaquetar y, muy especialmente, si presentan algún otro factor de riesgo como antecedentes de hemorragia digestiva o úlcera o edad superior a los 60 años", añade uno de los autores.

Los causantes de la anorexia y bulimia en los jóvenes

Según un estudio realizado sobre los desórdenes alimenticios, apunta que los factores de riesgo para desarrollar un problema como la anorexia o la bulimia varÃan en función del sexo. Estos problemas afectarÃan de maneras distintas a chicos y chicas:
"Esta es la razón del porque las estrategias de prevención de estos desórdenes tendrÃan que ser diferenciadas y especÃficas", explican los autores de este trabajo, publicado en el último número de la revista ‘Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine’.
Miembros de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, Estados Unidos, autores de este estudio, analizaron durante aproximadamente siete años a una muestra de 6.916 chicas y 5.618 chicos, que, al inicio del estudio, tenÃan entre 9 y 15 años. A través de varios cuestionarios periódicos, evaluaron la frecuencia con la que los adolescentes se ponÃan a régimen, si tomaban como modelo a personas que aparecÃan en los medios de comunicación o si recibÃan comentarios negativos sobre su figura por parte de padres, amigos o compañeros, además tuvieron en cuenta si tenÃan hábitos relacionados con la bulimia o si habÃa antecedentes de trastornos alimenticios en su familia.
Luego de los estudios, los investigadores se dieron cuenta de que "hacer dieta frecuentemente e intentar parecerse a las personas que aparecÃan en los medios de comunicación eran factores predominantes para hábitos de atracones en chicas de todas las edades".
En el caso de los chicos, este comportamiento era más habitual cuando ellos recibÃan comentarios negativos sobre su peso por parte de su padre, a la vez que comprobaron que tener una madre que sufrÃa o habÃa sufrido un trastorno alimenticio, era un factor de riesgo entre las adolescentes menores de 14 años.
Ellos aconsejan que si se desea evitar el desarrollo de comportamientos bulÃmicos en chicas deberÃan incorporar actuaciones en los medios y otras iniciativas que ayudaran a que las jóvenes fueran menos susceptibles a las imágenes que perciben y a los comentarios ofensivos de los hombres, mientras que en el caso de los varones las estrategias deberÃan centrarse en enfoques que les ayuden a no asumir los comentarios negativos que hagan sus padres sobre su peso.

La retención de líquidos

Los vasos sanguÃneos depositan demasiado lÃquido en los tejidos corporales o el lÃquido que se almacena en estos no se elimina a través de la sangre de forma normalizada. Muchas pueden ser las causas de las que se deriva este mal funcionamiento como el embarazo, obesidad, mal funcionamiento de las glándulas linfáticas, padecer de insuficiencia renal, cardiaca o hepática, trastornos que ocasionan un mal funcionamiento de nuestro cuerpo desequilibrando los niveles de lÃquidos en el organismo.
Otras causas de retención de lÃquidos pueden ser externas a nosotros como permanecer de pie o sentado durante muchas horas, utilizar ropa demasiado apretada que empeora la circulación, el calor y la humedad excesivos suelen afectar al igual que el abuso de sal en la comida. Lo mismo sucede con algunos medicamentos que facilitan la retención de lÃquidos en nuestro cuerpo.
No debemos olvidar que es una anomalÃa que se puede evitar con un tratamiento adecuado. Normalmente, si su origen es orgánico debemos ponernos en tratamiento médico y será esté el que nos dicte las pautas a seguir. Si por el contrario la retención es debida a causas externas podemos ayudarnos de sustancias naturales y de una adaptación de la dieta para recuperar los niveles de lÃquido de nuestro cuerpo.
Algunas sustancias que nos pueden ayudar son el diente de león, maÃz, cerezo, fumaria, cebolla, perejil, madreselva, achicoria, saúco, vid roja, te verde, te rojo. Todas ellas tienen un componente diurético que nos ayudará a eliminar los lÃquidos que se acumulan en nuestro organismo.

¿El cerebro, es siempre arriesgado?

El deseo de probar experiencias desconocidas forma parte del comportamiento natural del ser humano y de otras especies animales.
La región del cerebro que se activa cuando alguien decide apostar por lo desconocido es el estriato ventral, un área clave en el mecanismo cerebral encargado de procesar las recompensas y premios.
Un grupo de investigadores británicos acaba de demostrar esta teorÃa mediante resonancia magnética de flujos, una técnica capaz de observar qué regiones del cerebro están más activas en cada momento.
"Nuestro experimento no tiene ninguna aplicación clÃnica directa", explica a elmundo.es Bianca Wittmann, investigadora principal del estudio. “Sin embargo, nos ayudará a comprender mejor el sistema de toma de decisiones y recompensa, que puede estar afectado en varios trastornos mentales", continua Wittmann.
El experimento, llevado a cabo por Wittmann en el Centro de Neuroimagen del Wellcome Trust de Londres, contó con la participación de 15 voluntarios sanos de unos 25 años. Cada uno de ellos tenÃa que elegir, varias veces, una imagen entre cuatro postales que les iban siendo mostradas sucesivamente, y con las que se habÃan familiarizado previamente.
Cada fotografÃa llevaba asociada una cierta probabilidad de tener 'premio', de manera que los jóvenes 'apostaban' cada vez por aquella en la que creÃan que se encontraba la recompensa. Sin embargo, cuando les mostraban una imagen desconocida entre las cuatro, los participantes se lanzaban por la novedad, desechando las postales ya familiares.
Cuando optaban por aquello con lo que no estaban familiarizados, la resonancia mostró una activación del estriato ventral, una de las regiones de nuestra anatomÃa que compartimos con otras especies animales.
El estudio, como describen los autores, podrÃa explicar por qué el ser humano se arriesga en sus decisiones inmediatas, algo que puede suponer una ventaja evolutiva a largo plazo.
"El cerebro asigna una especie de 'bonus' a las opciones que percibe como novedosas, de manera que tendemos a explorarlas preferentemente. En un mundo en el que estamos rodeados de incertidumbres, ¿cómo elegir correctamente? Para nuestro cerebro serÃa imposible explorar todas las posibilidades que tiene a su alcance. Nuestro estudio sugiere que lo nuevo funciona como una especie de 'atajo' en nuestro cerebro, que calcula la dosis de incertidumbre y nos anima a elegirlo. Incluso aunque ello nos convierta en vÃctimas fáciles del marketing”, concluye la experta.

Células del cordón umbilical inyectados al hueso para pacientes con leucemia

Un grupo de cientÃficos italianos está tratando de demostrar que se podrÃa lograr más éxito inyectando células del cordón umbilical en el interior de los huesos a los pacientes con leucemia que hacerlo con el método tradicional a través de las venas.
Es precisamente ahÃ, en el tuétano, donde se encuentra la médula, principal fuente productora de las células que repueblan el organismo y que están afectadas por las leucemias.
"Si con este procedimiento sencillo conseguimos reducir el riesgo de fracaso y lograr que el trasplante funcione bien con un bajo número de células, ya habrá valido la pena", aseguró Enric Carreras, jefe de la Sección de Trasplante Hemopoyético del Hospital ClÃnico de Barcelona, centro donde ya se han realizado dos trasplantes intraóseos con unos resultados espectaculares a pacientes que de otra manera no habrÃan podido ser trasplantados, porque no tenÃan donantes compatibles y las unidades de cordón que sà lo eran contenÃan pocas células para que el injerto hubiese tenido éxito.
El equipo del doctor Francesco Frassoni, del Hospital San Martino (en Génova, Italia), ha demostrado en un ensayo preliminar y con sólo 28 pacientes (afectados por leucemias mieloide agudas y linfoblásticas), que el interior del propio hueso es la mejor vÃa para que las células madre sanas procedentes del cordón 'aniden' con seguridad y eficacia.
La nueva técnica permitió reducir una de las complicaciones más comunes después de un trasplante de donante, la llamada enfermedad de injerto contra huésped, por la que el sistema inmunológico del receptor rechaza las nuevas células. La inyección se realizó en uno de los huesos de la cadera, la cresta ilÃaca, y con los pacientes levemente sedados. En 11 de los pacientes la inyección se realizó tanto en la cresta derecha como en la izquierda.
En todos los pacientes trasplantados (con una media de 36 años), la médula ósea habÃa sido capaz de producir de nuevo neutrófilos sanos al cabo de 23 dÃas; y después de 36, también plaquetas, exceptuando un paciente; pero ninguno sufrió la enfermedad de injerto contra huésped. Al cabo de un año, el 45% de ellos seguÃa con vida.
Aunque reconoce que habrá que confirmar estos resultados en series de pacientes más amplias, Frassoni señala que esta nueva vÃa de administración podrÃa llegar a cambiar la actual práctica del trasplante de progenitores hematopoyéticos y con su uso, más pacientes adultos podrÃan beneficiarse de esta técnica.

Adiós a la Colonoscopia clásica


La Colonoscopia (exploración que permite la visualización directa de todo el intestino grueso y también la parte final del intestino delgado, mediante la introducción de un tubo que lleva consigo una cámara, para detectar anoramlidades en estas partes del aparato digestivo), resultaba una experiencia por lo más desagradable para los pacientes; pero al parecer existe un examen nuevo tan eficaz como la exploración clásica que evita pasar por ese – sinceramente traumático – momento.
Un nuevo estudio realizado con más de 6.000 participantes, confirma que la nueva técnica es igual de eficaz que la clásica. La colonoscopia virtual es más cómoda y presenta un menor riesgo de complicaciones, los investigadores apoyan el empleo de esta prueba como detección sistemática de estas lesiones.
La localización y tratamiento de los adenomas avanzados, lesiones precancerosas del intestino, es una de las mejores estrategias para prevenir el cáncer de colon. Este tumor es el más frecuente en España y es la segunda causa de muerte por cáncer detrás del de pulmón.
La colonoscopia virtual o colonografÃa, basada en la realización de una prueba radiológica (tomografÃa axial computerizada) del intestino y su posterior interpretación por un programa informático, que ofrece ventajas en cuanto a su comodidad y menor riesgo de complicaciones para el paciente que la colonoscopia clásica.
El estudio que publica la revista ‘The New England Journal of Medicine’ compara la eficacia de ambos sistemas en la detección de pólipos de diferentes tamaños. Para ello, compararon los resultados de 3.120 personas asignadas a un programa de detección sistemática con la colonoscopia virtual con los obtenidos de 3.163 sujetos que fueron evaluados con la prueba clásica.
Durante el tiempo de seguimiento, se detectaron 123 adenomas avanzados en el primer grupo y 121 en el segundo, lo que supone que las pruebas mostraron una eficacia similar para diagnosticar estas lesiones.
En cuanto al número de complicaciones registradas, el estudio muestra que se produjeron siete perforaciones en el grupo de la colonoscopia clásica frente a ninguna en la virtual.
Finalmente, los autores concluyen que estos dos métodos tienen similares tasas de detección de neoplasias avanzadas entre la población general. Si se combinan ambas técnicas, dejando a la elección del paciente la prueba a la que se quiere someter, “probablemente aumentarÃa el cumplimiento de los programas de detección sistemática en los exámenes de colon”.

¿Detectar el síndrome de Down durante el embarazo?

Un grupo de cientÃficos de la Universidad de Standford, en California, han desarrollado un método para identificar en las primeras semanas de embarazo los casos de sÃndrome de Down. Según el estudio, bastarÃa con una muestra sanguÃnea de la madre para analizar el ADN fetal y comprobar si cuenta con la cifra normal de cromosomas o tiene alguna alteración.
Sin embargo, los investigadores afirman que en dos o tres años estará disponible esta prueba, que de momento sólo se ha probado en 18 mujeres y los resultados deben confirmarse en un estudio mayor. Hasta hace poco se recomendaba a cualquier mujer embarazada mayor de 35 años que se realizara una amniocentesis o una obtención de las vellosidades coriónicas, prueba que consiste en tomar una muestra del corion, el tejido que rodea al feto y placenta.
Sin embargo, el Colegio Americano de Ginecólogos y Obstetras recomienda que estas pruebas deberÃan ser una opción para cualquier mujer. Sin embargo, son procedimientos invasivos y conllevan un riesgo de aborto que, aunque pequeño, no deja indiferente a ninguna mujer embarazada. Además, hay que esperar a la semana 15 de gestación para poder realizarlos y sus resultados no son inmediatos.
De ahà la importancia de desarrollar un test como el que se publica en la revista 'Proceedings of the National Academy of Sciences' (PNAS). "Es el primer test universal, no invasivo, para el sÃndrome de Down. Por tanto esto deberÃa ser el primer paso para poner fin a procedimientos invasivos como la amniocentesis o la muestra de vellosidades coriónicas", ha declarado Stephen Quake, el autor principal del estudio a la agencia Reuters.
Quake y su equipo extrajeron una pequeña cantidad de sangre de 18 mujeres embarazadas, a las que también se les realizó una de las dos clásicas pruebas mencionadas para detectar esta alteración cromosómica. Las muestras sanguÃneas contienen millones de fragmentos de ADN flotante, la mayor parte procedente de la madre aunque un 10% corresponde al feto. Posteriormente los cientÃficos determinaron a qué cromosoma correspondÃa cada fragmento de ADN mediante el mapa desarrollado por el Proyecto Genoma Humano. Si ese ADN pertenece a la madre o al feto, no importa. El objetivo es medir la cantidad de ADN en los fragmetos comparados. Si el feto tiene una copia extra del cromosoma 21, los investigadores pueden detectar una mayor cantidad de fragmentos (de ese cromosoma) de lo esperado.
De esta forma, se pudo identificar todos los casos de sÃndrome de Down (en nueve mujeres embarazadas), además de dos casos de trisomÃa del cromosoma 18 (sÃndrome de Edwards) y otro caso más de trisomÃa del cromosoma 13 (sÃndrome de Patau). Todas estas alteraciones se detectaron en la semana 14 de gestación, aunque podrÃan conseguirse en la semana 12, y el resultado se puede obtener a los dos dÃas de la extracción de sangre.
La Universidad de Standford ya ha patentado esta prueba y dos compañÃas están negociando su empleo, según ha informado Quake. No obstante, este cientÃfico también señala que antes de generalizar esta prueba tendrá que validar sus resultados en un estudio mayor con un número superior de participantes.

Abiraterone: un medicamento contra el cáncer de próstata

Un estudio realizado en 21 pacientes, ha revelado que la droga Abiraterone puede detener a la testosterona que alimenta el cáncer prostático. El estudio fue realizado en el Reino Unido, en una serie de experimentos que han tenido resultados positivos, aunque todavÃa no se tiene una conclusión definitiva.
Los tratamientos contra el cáncer prostático se basan en la supresión de la producción de hormonas sexuales (como la testosterona), pues los tumores se alimentan de estas. Abiraterone ha sido probado con éxito, paralizando la producción de estas hormonas en todo el cuerpo de los pacientes estudiados.
El cáncer de próstata es el segundo tipo de cáncer más recurrente en varones, se desarrolla con más frecuencia en personas mayores de 50 años. Esta enfermedad puede causar dolor y dificultades al miccionar, disfunción eréctil, entre otros sÃntomas.
El fármaco se encuentra en un proceso de investigación avanzado y se prevee que pueda estar disponible para el público en unos tres años.

Se anuncia una epidemia de gripe por una nueva cepa muy virulenta

La vacuna contra la gripe dirigida a la población del hemisferio norte para esta temporada tendrá por primera vez en 20 años tres cepas nuevas respecto al año anterior, lo que hace pronosticar a los expertos la llegada de una epidemia de gripe "severa" en toda Europa, este otoño, según ha informado Sanofi Pasteur MSD.
La principal preocupación de los epidemiólogos viene motivada por una cepa "especialmente virulenta", denominada A/H3N2, procedente de Australia, donde se llegó a triplicar este año el número de casos de gripe confirmados en laboratorio respecto a los cinco años anteriores, según las explicaciones ofrecidas por el Centro colaborador de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en Melbourne, Australia.
Cada año la Red de vigilancia global de la Gripe de la OMS analiza miles de muestras de virus en todo el mundo y predice cuáles serán las tres cepas con mayor riesgo para la salud humana en la temporada siguiente. De acuerdo a esta información, los fabricantes de vacunas formulan una nueva contra la gripe cada año.
En este sentido, la OMS ha recomendado la inclusión de la cepa A/H3N2 en la vacuna de la gripe de este año para Europa. AsÃ, la nueva composición de las vacunas para el continente europeo incluirá la nueva cepa A/H3N2, asà como otras nuevas cepas A y B, conocidas como A/Brisbane/59/2007 (H1N1) y B/Florida/4/2006.
"La próxima temporada será especial, ya que entre las tres nuevas cepas de la vacuna se encuentra una que ha demostrado ser muy virulenta en Australia", explicó el profesor Bruno Lina, jefe del Centro Nacional de Gripe en Lyon. Francia : "Esto refuerza la importancia de cumplir con las recomendaciones de la autoridades sanitarias de vacunación anual contra la gripe", concluyó el experto.

Una vida sexual satisfactoria, tras el cáncer de cuello uterino

Un estudio realizado con la participación de mujeres que padecieron esta enfermedad y que pudieron vencerla, asegura que tras la enfermedad la vida sexual sufre algunas alteraciones; pero nada de consideración que nos lleve a pensar que la pasión se haya terminado.
Las participantes, 1.446 mujeres diagnosticadas con cáncer de cuello uterino entre 1974 y 1996, según el Registro de Tumores de Connecticut, Estados Unidos. Todas, de 29 a 69 años que seguÃan vivas en 2000 y que sus vivencias sirvieron para el trabajo realizado por Howrad Greenwaald y Ruth McCorkle, de la Universidad del Sur de California, Los Ángeles, Estados Unidos. Dicho estudio acaba de publicarse en 'Journal of Women's Health'.
Estas mujeres fueron sometidas a una histerectomÃa (extirpación del útero), con o sin extracción de ovarios (ooforectomÃa), a radioterapia o a terapia hormonal. Pese a ello, el 81% confesó ser sexualmente activa y un 59% calificó los encuentros Ãntimos como algo muy importante en sus vidas. Además, sólo una minorÃa (19,3%) reconoció que sentÃa frustración y tensión algunas veces, o siempre, tras la experiencia sexual. Por el contrario, un 91% expresó que sus encuentros eran algunas veces o siempre satisfactorios.
Sin embargo, los estudiosos defienden que "sólo una pequeña parte de ellas experimenta una disminución significativa de su función sexual". Estos casos suelen corresponder a las pacientes que tienen que someterse a tratamientos más agresivos: “es el caso de la intervención quirúrgica en la que se produce la extirpación de útero y de los ovarios en la mayorÃa de los casos, asà como de los ganglios y de ciertas zonas de la vagina. Si estas pacientes, además, reciben radioterapia o quimioterapia, las consecuencias negativas en su vida sexual se elevan", explica José Antonio Vidart, jefe del Servicio de GinecologÃa y Obstetricia del Hospital ClÃnico.
Por otro lado, se encuentra la parte emocional y psicológica de la mujer: "Las causas de las dificultades en las relaciones Ãntimas por un cáncer de cérvix son múltiples. Tal y como demuestra el trabajo, no siempre están relacionadas con las terapias de la enfermedad, sino con otros factores como los psicológicos. El problema actual es que, al igual que ha sucedido con los varones, cada vez se habla más de trastornos sexuales femeninos. En parte, porque hay una fuerte industria detrás deseosa de vender fármacos. Hay que defender un modelo de salud sexual menos genital", explica Miren Lazarrabal, presidenta de la Federación de Sociedades de SexologÃa.

Rember, el nuevo fármaco para el Alzheimer

Rember, es el nuevo fármaco que ayudará en la batalla contre el Alzheimer y es el que está causando una gran expectación, pese a que su llegada a las farmacias será ya el 2012. Este medicamento, consigue lo que ningún medicamento ha logrado hasta ahora en la lucha contra la enfermedad, detener el deterioro psÃquico de los pacientes y lograr que algunos recobren habilidades que habÃan perdido.
Un equipo de 70 cientÃficos dirigido por Claude Wischik, que ejerce como profesor en la Universidad de Aberdeen, son los que investigan el fármaco que ya se ha probado con éxito en 321 pacientes y todo está listo para dar inicio a la última fase de experimentación el 2009.
“Nosotros hicimos el último estudio en 321 pacientes y durante 19 meses. En ese tiempo, en los pacientes que tomaron Rember apenas se produjo declive psÃquico. Fue un 91% menor que el de aquellos pacientes a los que se les suministró una medicina inocua”, explico Wischik.
“Rember es mejor que cualquier otra cosa que se haya hecho nunca. Y es sólo la primera generación de una familia de fármacos que estoy seguro de que terminarán con la enfermedad de Alzheimer”, añadió el especialista.
“No estamos trabajando sólo en la primera generación de Rember sino también en la segunda y en la tercera. Necesitamos más recursos y más investigadores pero en mi opinión entre 2016 y 2018 el Alzheimer será sólo una pesadilla y habrá acabad”, fueron las alentadoras esperanzas que ofrece el experto a las miles de personas que podrÃamos ser candidatas a la enfermedad.

El ejercicio intenso para la buena salud del corazón

Si deseas mantener un corazón saludable, protegido contra las enfermedades cardiovasculares que afectan a este importantÃsimo órgano, deberás sudar la camiseta..- Un grupo de investigadores noruegos acaba de publicar un trabajo sobre el efecto de la actividad fÃsica en la prevención de problemas coronarios.
Según los alcances de este grupo de estudiosos, el ejercicio intenso es mucho más útil que las actividades moderadas a la hora de cuidar el corazón:
"Ya se habÃa establecido que el ejercicio contribuye a revertir el sÃndrome metabólico (conjunto de factores de riesgo cardiovascular, como hipertensión, obesidad o altos niveles de colesterol), sin embargo, los niveles óptimos de actividad fÃsica necesarios para prevenir y tratar estos factores de riesgo y los trastornos cardiovasculares asociados seguÃan sin estar definidos", explican los miembros de la Universidad de Ciencia y TecnologÃa de Trondheim, Noruega, autores de este estudio.
En su afán de encontrar respuestas a sus interrogantes y determinar el efecto beneficioso de la actividad fÃsica, este equipo realizó un experimento en 32 pacientes que presentaban sÃndrome metabólico.
A estos pacientes se los dividió en tres grupos: el primero de ellos fue sometido a series de carrera en cinta en un gimnasio, además de un calentamiento, tres veces por semana durante cuatro meses, el otro grupo fue instruido para seguir un plan de actividad fÃsica moderada, durante el mismo periodo y a un tercer conjunto no se le conminó a practicar ejercicio, por lo que fue considerado como un grupo de control.
La conclusiones a las que arribaron los especialistas fue que, aunque los dos programas de ejercicio eran efectivos a la hora de reducir la presión arterial y el peso de los participantes, los participantes que habÃan entrenado de forma más intensa presentaban mejores niveles en otros factores del sÃndrome metabólico, como la sensibilidad a la insulina, la capacidad aeróbica o la función endotelial, entre otros.
Distintas Asociaciones Internacionales de Cardiólogos recomiendan a las personas con varios factores de riesgo cardiovascular que practiquen una actividad fÃsica de moderada a intensa al menos durante 30 minutos la mayorÃa de los dÃas de esta semana.
Los resultados de este nuevo trabajo sugieren que tal vez las guÃas deberÃan modificarse para recomendar la práctica de ejercicio más intenso. Sin embargo, los investigadores reconocen que su trabajo tiene importantes limitaciones que deben tenerse en cuenta, como la muestra analizada era muy pequeña y, además, no se tuvieron en cuenta las lesiones que la actividad fÃsica vigorosa podrÃa producir en personas vulnerables.
Los resultados de este interesante trabajo se publican en la revista ‘Circulation’.
VÃa: El mundo

Huesos de la cabeza utilizados como injertos para la reconstrucción del rostro

Sufrir un terrible accidente y llegar a la sala de emergencias con el rostro completamente desfigurado, pensado en que tal vez nunca volverán a ver en el espejo a la persona que eran antes del incidente, lleva a los especialistas comprometerse en planificar adecuadamente un proceso exitoso de reconstrucción ósea.
“Llega gente que parece salida de un cuadro de Picasso”, manifiesta, en un sentido estrictamente gráfico, el doctor César Colmenero, cirujano maxilofacial y otorrino y uno de los expertos más relevantes en la integración de la implantologÃa en el tratamiento de las secuelas de traumatismos faciales. “En no pocas ocasiones, las secuelas fÃsicas y estéticas de un traumatismo facial –en su inmensa mayorÃa fruto de accidentes de tráfico– convergen. Desde este punto de vista, el tratamiento de los traumatismos faciales ha de enfocarse desde una perspectiva integral que no se limite a la recuperación funcional, sino también a la reconstrucción de la estética facial”.
“En ocasiones son necesarias 3 ó 4 intervenciones, de 4 ó 5 horas de duración cada una. Los porcentajes de éxito son muy elevados, cercanos al cien por cien, salvo que se haya detectado una pérdida de tejidos insustituibles, lo que dejarÃa secuelas irreversibles”. Más allá de este contratiempo, “la técnica de la reconstrucción afronta la recuperación mediante el corte de los huesos afectados y los injertos pertinentes, en la mayorÃa de los casos con injertos extraÃdos de la cabeza”.
A su vez, Colmenero, subraya que “la cirugÃa reconstructiva del esqueleto facial requiere de la participación de un equipo multidisciplinario integrado por cirujanos plásticos y ortodoncistas”. Por encima de los adelantos tecnológicos como la planificación tridimensional de la reconstrucción, el especialista mantiene que “el éxito de la reconstrucción requiere que los expertos posean experiencia en técnicas de cirugÃa esquelética craneomaxilofacial, que comprenden procedimientos orbitarios, del cráneo, y entendimiento profundo de la intrincada anatomÃa del rostro, ya que sólo con estas bases es posible encontrar vÃas de acceso seguras sin afectar la integridad de las estructuras”.
Las estrategias indicadas hoy en dÃa para el abordaje de un politraumatismo facial han evolucionado, sobre todo en la forma de pensar de los especialistas. Se trata de reconstruir el rostro de la manera más fidedigna posible; que se asemeje lo máximo posible al que tenÃa el paciente antes del traumatismo.
Por lo general la recuperación de la persona intervenida, se da en función del grado de las lesiones que presente. Pasará dos años, antes de ver la configuración definitiva del nuevo rostro.

Componente de plásticos podría relacionarse con varias enfermedades

Cada año se fabrican más de 3.000 millones de kilos de bisfenol A (BPA) que forman parte de todo tipo de productos plásticos de policarbonato que utilizamos a diario. Un resiente informe sobre esta sustancia, muestra su relación con la enfermedad cardiovascular, la diabetes tipo 2 y alteraciones hepáticas.
Numerosos experimentos realizados con animales e informes acerca de esta sustancia han detectado serias consecuencias para la salud por la exposición continua al BPA. Alteraciones en el metabolismo de la glucosa, de los lÃpidos, en el estrés oxidativo, etc. Un equipo del Peninsula Medical School en Exeter, Reino Unido, analizó la relación entre las concentraciones del quÃmico en la orina de 1.455 estadounidenses y varias enfermedades y anomalÃas metabólicas.
Utilizando los datos recogidos en el informe nacional de 2003-2004 sobre salud y nutrición en Estados Unidos, los investigadores, dirigidos por David Melzer, se percataron de que las concentraciones de BPA eran mayores en aquellas personas que padecÃan una patologÃa cardiovascular, diabetes tipo 2 o con alteraciones en los niveles de tres enzimas hepáticas. Un análisis más profundo determinó que entre los participantes con más cantidad de BPA la presencia de enfermedades del corazón era tres veces superior y la de diabetes 2,4 veces mayor.
Como otras muchas sustancias quÃmicas, su presencia está limitada en los productos del consumo humano, basándose en estudios elaborados por las autoridades pertinentes. El problema con el bisfenol A es que la dosis diaria aceptable para una persona "sigue basándose en un concepto del siglo XVI" y "en experimentos realizados en la década de los 80 con técnicas desfasadas", recalca un editorial sobre este trabajo.
Frederick vom Saal (Universidad de Missouri) y John Peterson Myers (director de la organización Environmental Health Sciences), autores del trabajo, señalan que además de esta arcaica polÃtica, la FDA (agencia del medicamento de EEUU) y la EFSA (Agencia Europea de Seguridad Alimentaria) "han decidido ignorar las advertencias de grupos de expertos y otras agencias gubernamentales y siguen diciendo que el BPA es 'seguro'".

Las bondades de los deliciosos helados

Es más que sabido que el helado es el postre favorito a la hora de elegir uno. Sin embargo, no debemos consumirlo sólo por sus riquÃsimos sabores y su cremosa textura, pues aparte de satisfacer nuestro paladar, los helados también poseen muchos beneficios.
Siendo la leche el compuesto principal de los helados, estos son una fuente generosa de calcio (nutriente que nos ayuda a fortalecer los huesos). En el caso de los helados de yogur este beneficio aumenta, pues se hacen a partir de leche fermentada que contiene gran cantidad de bacterias que ayudan a regular la flora intestinal y por lo tanto mejorarán nuestro tránsito intestinal y el intestino funcionará mejor.
Otro de sus componentes, vienen a ser la gran variedad de frutas utilizadas para otorgarles ese sabor que derrite nuestro sentido del gusto. La frutas le dan al helado un mayor aporte de vitaminas y componentes electrolÃticos que nos ayudan a realizar la digestión.
Además, frente a un problema de inflamación de amÃgdalas, los médicos suelen recetar la ingesta de helados. Al ser este un alimento frÃo, ayuda a cicatrizar y bajar la inflamación sobre todo en los pacientes que han sido sometidos a una extirpación de amÃgdalas.


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